¿Sientes dolor después de estar mucho tiempo sentado frente al ordenador, conduciendo, tras pasar largas horas de pie…?

 En este taller podrás entender que es lo que está sucediendo en tu cuerpo, y de esta manera tomar medidas para solucionar tus problemas.

Aprenderás ejercicios y técnicas de automasaje que te ayudarán a aliviar tus dolencias.

Mediante la práctica de sencillos estiramientos podrás poco a poco recuperar la elasticidad perdida para conseguir un cuerpo adaptable y libre.

PROGRAMA.

+ La primera hora estará destinada  a aprender nociones básicas de anatomía que ayudarán al participante a conocer mejor su cuerpo y entender el origen de sus problemas.

+ Las dos horas siguientes se destinarán a la práctica de ejercicios,automasaje, estiramientos y trabajo respiratorio que servirán para aliviar y prevenir esas dolencias.

 ¿ A quién va dirigido?

A todas aquellas personas que quieran ser actores principales de su cuidado y bienestar.

“ El objetivo de la educación es preparar a las personas para que se eduquen a sí mismos el resto de sus vidas”  R. Hutch.

  • Duración; 3 horas
  • Día ;CONSULTAR
  • Precio; CONSULTAR
  • Aforo;10 plazas
  • Imparte ; Javier Gallego Prados– Fisioterapeuta Nº colegiado 5.116
    – Especialista en cadenas musculares y articulares. (Posturología)
    – Miembro de la Asociación Mezierista Internacional de fisioterapia. (AMIK, www.amik.fr)
    – Especialista en fisioterapia respiratoria infantil.
    – Especialista en terapia manual.

 

 

 

 

 

 

 

  • CONDICIONES

 

 

 

  1. El pago del importe podrá ser efectuado en efectivo o mediante transferencia en el número de cuenta 2100 0600 85 0202329266. Si quieres regalarselo a alguien,no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
  2. Cualquier anulación debe hacerse con 48h de antelación.
  3. Para cualquier duda o consulta,llamar al 630 93 22 96 o escribir a info@fisiomedit.com

 






Tu nombre (requerido)

Tu Email (requerido)

Asunto

Tu Mensaje