Actividades dirigidas

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Recupera o mejora tu salud física y mental.
Ejercita tu cuerpo y tu mente a cualquier edad con movimientos controlados, conscientes y coordinado.
¡La vida es movimiento!

Clases individuales, por parejas o grupos muy reducidos(5-6 personas)

• -Pilates
• -Yoga
• -Gimnasia Dulce para embarazadas
• -G.A.H. : Gimnasia Abdominal Hipopresiva
• -Gimnasia Propioceptiva